こんにちは伊藤です。

先日、ヨガのレッスンで、ドリーナ先生が、
とんでもないポーズをしていたので、
思わず、写真を撮りました。
ラクダのポーズというそうです。
腕の力で体を持ち上げるなんて、すごいですね！！
頑張ってヨガ続けて5年後くらいには、ラクダのポーズできるかな？？