こんにちはこんにちは近藤です!
AGAに続き…
育毛剤…ときたら!
やはり
デイリーケアとして必須な
頭皮を”動かす”マッサージ!!
特に
『頭頂部』は血液循環が悪く、
毛根部への栄養が行き渡りにくい!
―なぜ?―
●側頭部に比べて”血管が細い”
●高い位置にあり、重力により”血液が行き渡りにくい”
●筋肉がないため、自ら動いて血行を改善することが出来ない。
→自ら血行を改善出来ないということは…
外から力を加えて
動かしてあげる事が必要なのです(=頭頂部の柔軟化)!
頭頂部の頭皮を動かすマッサージで効果的な
“バタフライマッサージ”をご紹介☆
01.指を図のように組みます。
02.手の付け根部分を前頭部のそりこみ部分にあてます。
頭皮を左右から、両手の付け根を引き寄せるように、
圧をかけながら5回程度動かします。
03.同じ手の形で
次は、前後から中心に向かって引き寄せるように圧をかけながら、
同じ様に動かしていきます!
頭頂部には筋肉がありません!
頭皮硬化を防ぐ為に、
毎日のケアが大切です!!
※上記マッサージは、デイリーケアとして必須ですが、
頭皮を柔軟に保つには1~2ヵ月に1度、美容室でのヘッドマッサージをお勧めします!
当ヘアージェニックでは
頭皮を健やかに保つ
クレンジング・マッサージメニューもございます!
ぜひお試し下さいませ☆